Natuurlijke Viagra: recepten op basis van natuurlijke ingrediënten voor een betere erectie

Wie geen farmaceutische geneesmiddelen tegen erectiestoornissen wil of kan gebruiken, omdat de medische situatie het niet toelaat of vanwege persoonlijke voorkeuren, kan baat hebben bij ‘natuurlijke viagra’. Met deze term wordt gedoeld op plantaardige ingrediënten die in de vorm van voedingssupplementen kunnen zorgen voor een betere erectie. In dit artikel wordt nader ingegaan op wat natuurlijke viagra is, wat het verschil is met gewone Viagra en welke planten, kruiden en vruchten worden beschouwd als een natuurlijk alternatief voor Viagra.

Top 3 Natuurlijke Viagra

Er zijn verschillende erectiepillen op basis van natuurlijke ingrediënten. In het artikel over erectiepillen worden enkele varianten nader toegelicht. Hier wordt nader ingegaan op Male Extra, Viasil en Testo Ultra. Dit zijn de beste voedingssupplement, allen samengesteld uit natuurlijke ingrediënten, die bij regelmatig en langdurig gebruik kunnen zorgen voor betere erecties.

  1. N°1 - Male Extra : Male Extra als alternatief?

    Male Extra advies

    Male Extra is een voedingssupplement en kan zonder recept worden aangeschaft. Dit natuurlijke erectiemiddel bestaat uit een aantal van de in dit artikel genoemde ingrediënten, zoals arginine, granaatappel ellagzuur en cordyceps. Daarnaast bevat het ook MSM (methylsulfonylmethaan), L-Methionine, zink en niacine (vit B3). Omdat het een voedingssupplement betreft, geldt er een opbouwperiode. U zult dus geen directe resultaten ondervinden. Maar na langdurig en regelmatig gebruik zult u merken dat u makkelijker een goede erectie kunt krijgen en een groter uithoudingsvermogen heeft. De aanbevolen dosis is 3 capsules per dag. U neemt deze alle drie tegelijk in bij een maaltijd. De capsules zijn voor oraal gebruik en worden ingenomen met een glas water.

    Les Plus
    • Omdat het een voedingssupplement betreft, is het een veilig middel om te gebruiken
    • Er zijn geen bijwerkingen gemeld als gevolg van het gebruik van Male Extra
    • U heeft geen recept nodig om Male Extra te kunnen kopen
    • Male Extra is geschikt voor volwassen mannen van alle leeftijden. U kunt het dus ook gebruiken als u al wat ouder bent
    • Het supplement zorgt voor een hoger libido
    • Male Extra heeft een gunstig effect op het uithoudingsvermogen
    • Het voedingssupplement wordt door gebruikers goed beoordeeld
    Les moins
    • Het duurt enige tijd voordat u optimaal kunt profiteren van de effecten van Male Extra
    Male Extra advies
    Male Extra
    Koop Male Extra UITSLUITEND op officiële websites
    66,38€
  2. N°2 - Viasil : Viasil

    Viasil advies

    Met Viasil heeft u een goed alternatief voor de reguliere geneesmiddelen in handen. Met een inwerktijd van 30 minuten en een werkingsduur van 6 tot 8 uur doet dit supplement zeker niet onder voor de farmaceutische erectiemiddelen. Wanneer u een erectiestoornis heeft en u bent er nog niet klaar voor om dit met een arts te bespreken, kan Viasil mogelijk uitkomst bieden.

    Het middel kent geen bijwerkingen en is zonder recept verkrijgbaar. De werking komt ongeveer overeen met de werking van de geneesmiddelen op recept, met dien verstande dat Vialis geen chemische, gesynthetiseerde stoffen bevat. Het is daarom een veilig middel om te gebruiken.

    Les Plus
    • Viasil geeft geen bijwerkingen
    • Het middel is zonder recept verkrijgbaar
    • Het is niet nodig om Viasil dagelijks te gebruiken
    • Viasil begint al een half uur na inname te werken
    • Het middel heeft een vrij lange werkingsduur van 6 tot 8 uur
    • Viasil is makkelijk en discreet in te nemen met een glas water
    • U hoeft niet per se een erectiestoornis te hebben om Viasil te mogen gebruiken
    • Viasil bevat alleen natuurlijke ingrediënten
    • Het middel kan door alle mannen van 18 jaar en ouder worden gebruikt
    Les moins
    • Voor een optimaal resultaat moet u het middel langere tijd gebruiken
    Viasil advies
    Viasil
    Koop Viasil UITSLUITEND op officiële websites
    64,99€
  3. N°3 - TestoUltra : Voor meer testosteron en een hoger libido

    Testo Ultra advies

    TestoUltra is een 100% plantaardig voedingssupplement dat wordt geproduceerd door BioTrim Labs. De formule zorgt op vier manieren voor een beter seksleven. Met TestoUltra maakt uw lichaam meer testosteron aan en krijgt u meer energie. Daarbij verhoogt het uw libido en kunt u betere en langere erecties krijgen.

    TestoUltra is veilig om te gebruiken en u heeft geen recept nodig om het te kunnen kopen. Een bestelling op de officiële website plaatsen kan wat omslachtig zijn.

    Les Plus
    • TestoUltra heeft een viervoudige werking
    • Het voedingssupplement is zonder recept verkrijgbaar
    • TestoUltra bestaat alleen uit natuurlijke ingrediënten
    Les moins
    • In zeldzame gevallen kunnen bijwerkingen optreden
    • Om een bestelling te plaatsen is registratie op de officiële website vereist
    • De bestelling wordt na 14 tot 21 werkdagen verzonden
    Testo Ultra advies
    TestoUltra
    Koop TestoUltra UITSLUITEND op officiële websites
    24,95€ 44,95€

Bestaat er echt natuurlijke viagra?

Deze vraag kan beantwoord worden met een ja en een nee. Nee, omdat Viagra een farmaceutisch middel is, gekenmerkt door een hoge mate van effectiviteit en een korte inwerktijd. Er is in de natuur geen enkel middel te vinden dat een uur na inname kan zorgen voor een erectie. De vraag kan echter wel met een ‘ja’ worden beantwoord als het gaat om natuurlijke producten die het krijgen van een erectie kunnen bevorderen. Weliswaar op de lange termijn. Als u snel succes wil, dan bestaat er geen natuurlijk alternatief voor Viagra. Als u uw fysieke prestaties, en dus ook uw prestaties in bed, wil verbeteren door het gebruiken van voedingssupplementen én u heeft een lange adem en goede discipline, dan bestaan er zeker natuurlijke alternatieven voor Viagra.

Een kort overzicht van traditionele Viagra

Viagra is een merknaam. Het is een geneesmiddel tegen erectiestoornissen en bevat de werkzame stof sildenafil. Sildenafil is een PDE5-remmer en met de remming van het PDE5-enzym, neemt de cGMP-concentratie in het bloed toe. Dit zorgt ervoor dat de spierwanden ontspannen en de bloedvaten verwijden. Dankzij een betere bloedtoevoer naar de penis, kunt u bij seksuele stimulatie een erectie krijgen die stevig is en lang genoeg duurt voor een succesvolle vrijpartij.

Sildenafil werd in 1998 onder de naam Viagra op de markt gebracht door geneesmiddelenfabrikant Pfizer. Pfizer vroeg meteen octrooi aan op het middel sildenafil en was jarenlang de enige fabrikant die de werkzame stof mocht produceren. De blauwe, diamantvormige erectiepil kreeg wereldwijd succes en omdat Pfizer geen concurrentie had, kon het de prijs vragen die het beliefde. Viagra werd steeds duurder, tot daaraan in 2013 een eind kwam met het eindigen van het octrooi op sildenafil. Het generieke sildenafil kan vrij geproduceerd worden en is in het algemeen goedkoper dan Viagra.

Het geneesmiddel Viagra is beschikbaar als tablet in 3 verschillende doseringen en wordt een uur voor de seksuele activiteiten ingenomen met een glas water. Een half uur tot een uur na inname kunt u, wanneer u seksueel gestimuleerd wordt, een erectie krijgen die stevig genoeg is voor een geslaagde penetratie. Het effect van Viagra houdt 4 tot 6 uur aan.

Maar u kunt ook last krijgen van bijwerkingen als u Viagra gebruikt. Hoofdpijn komt vaak voor, maar ook blozen, een verstopte neus en wazig zien zijn veelgenoemde verschijnselen. Bovendien heeft het middel ook contra-indicaties en mag het in sommige gevallen helemaal niet worden gebruikt. Er zijn ook bepaalde geneesmiddelen die een wisselwerking hebben met sildenafil en kunnen leiden tot lichamelijke problemen.

Wat is natuurlijke viagra?

Het is mogelijk dat een arts u heeft geadviseerd om geen Viagra te gebruiken omdat u bijvoorbeeld onlangs een beroerte heeft gehad of een hartinfarct. Ook wordt het gebruik van Viagra sterk afgeraden als u leverfunctiestoornissen heeft, een te hoge of een te lage bloeddruk of een bepaalde oogaandoening. Daarnaast kan het zijn dat al bepaalde geneesmiddelen gebruikt die niet goed combineren met het gebruik van Viagra. Onder deze geneesmiddelen vallen onder andere nitraten, alfablokkers, riociguat en CYP3A4-remmers. Helaas kennen de meeste farmaceutische alternatieven, die ook werken op basis van PDE5-remmers, ongeveer dezelfde contra-indicaties en wisselwerkingen met andere medicijnen. Met name hart- en vaatziekten vormen een belemmering voor een veilig gebruik van PDE5-remmers, zoals sildenafil, vardenafil, tadalafil en avanafil.

Een andere mogelijkheid kan zijn dat u het probleem liever eerst op natuurlijke wijze wil proberen te verhelpen en het gebruik van farmaceutische middelen, met al hun risico’s en bijwerkingen, zo lang mogelijk wil vermijden.

In deze en andere gevallen is er ‘natuurlijke viagra’ verkrijgbaar in de vorm van voedingssupplementen. Deze supplementen kunnen zonder recept gekocht worden in de drogist, speciaalzaak en/of op het internet. Omdat het om voedingssupplementen gaat, moet u niet direct wonderen verwachten. De supplementen bevatten vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen, en het moet dus opgebouwd worden. Het duurt dan ook een aantal weken of zelfs maanden vooraleer uw lichaam weer helemaal ‘op niveau’ is en u een significante verbetering kunt waarnemen in het krijgen van een erectie.

Ingrediënten van natuurlijke viagra 

De hieronder benoemde en beschreven planten(extracten) kunnen op zichzelf worden gebruikt, maar ze worden ook vaak gecombineerd met andere plantaardige ingrediënten met eenzelfde werking of die de werking versterken. Omdat erectieproblemen veroorzaakt kunnen worden door een verminderde bloedtoevoer en een verminderd libido, kunnen de natuurlijke stoffen worden opgedeeld in twee categorieën.

Voor de verbetering van de bloedcirculatie:

Arginine

L-Arginine is een essentieel aminozuur. Het wordt voor een deel door het lichaam zelf aangemaakt en de rest wordt aangevuld via de voeding. Arginine zorgt voor de vernieuwing van cellen, weefseltoename en afgifte van insuline in de alvleesklier. Daarbij zorgt het voor de vorming van stikstofoxide (NO), wat belangrijk is voor het behoud van een normale bloeddruk. Arginine heeft een relaxerend effect op spieren en dus ook de spieren van de bloedvaten. Door ontspanning van deze spieren, kunnen de bloedvaten verwijden en komt er een betere bloedtoevoer tot stand. Bovendien helpt arginine om stolsels en plaque in de aders te voorkomen.

Ginkgo Biloba

De Ginkgo Biloba wordt ook het ‘levende fossiel’ genoemd, omdat het één van de oudste boomsoorten is ter wereld. In de 17e eeuw werd de boom in Europa geïntroduceerd en het is inmiddels één van de meest populaire natuurlijke geneesmiddelen. Uit onderzoek is gebleken dat Ginkgo Biloba een uur na inname al een positieve invloed heeft op de bloedcirculatie.

Granaatappel

Granaatappelsap is een krachtige antioxidant en versterkt de aanmaak van stikstofoxide (NO) in het lichaam. Stikstofoxide zorgt voor een betere bloedcirculatie, ontspanning van de spierwanden van de bloedvaten en het belet de vorming van bloedstolsels en plaque. Granaatappel bevat anthocyaninen. De rode kleurstoffen in granaatappelsap zouden 2 tot 3 keer beter beschermen tegen vrije radicalen dan groene thee en rode wijn. Verder bevat het kalium, wat voor verlaging van de bloeddruk zorgt  en catechinen, die beschermen tegen hart-  en vaatziekten. Het ellageenzuur in granaatappelsap biedt bescherming tegen gifstoffen. Tot slot bevat de vrucht mangaan, wat zorgt sterke botten en tanden,  en vezels.

Voor de verhoging van het libido (afrodisiaca): 

Cordyceps

Cordyceps is een schimmel die al eeuwenlang wordt toegepast in de traditionele Chinese geneeskunde. Het staat ook bekend als ‘Viagra van de Himalaya’ en in India wordt de schimmel ook ‘Keera Ghas’ genoemd. Verder komt de schimmel voor in Europa, Noord-Amerika en Azië. Cordyceps is een kleine paddenstoel, die slechts kan groeien onder de juiste omstandigheden. Vanwege de toenemende vraag naar Cordyceps, wordt het steeds moeilijker om de schimmel in het wild te oogsten. Cordyceps gebruikt insecten, in verschillende stadia van hun ontwikkeling, als gastheer. Vanwege de gifstoffen die de schimmel afscheidt, overleeft het insect de parasiet niet. Cordyceps bevat essentiële aminozuren, vitamines (B1, B2, B12 en K), monosacchariden, oligosacchariden, polysacchariden en onverzadigde vetten.

Cordyceps zorgt voor een groter uithoudingsvermogen bij seks en verhoogt het testosterongehalte. Bovendien zorgt het voor een betere kwaliteit van het sperma en een hogere spermaconcentratie.

Elfenbloem (Epimedium Icariin)

De elfenbloem wordt ook wel ‘horny goat weed’ genoemd en dat heeft alles te maken met de heilzame werking van de plant op het libido. Lage testosterongehaltes worden weer op niveau gebracht en ook de aanmaak van het schildklierhormoon wordt hersteld. Daarbij zorgt het voor een toename van het spierweefsel, meer energie en een langzamer verouderingsproces. Ook zorgt het voor verwijding van de bloedvaten, waardoor er een betere bloedcirculatie tot stand komt.

Maca (Lepedium meyenii)

Maca is een radijsachtige, zoet smakende knol, die voorkomt in de Peruaanse Andes. Al duizenden jaren wordt het door de inwoners van de hooggebergten gegeten vanwege de hoogwaardige voedingsstoffen. Behalve als bron van energie wordt het ook gebruikt als afrodisiacum.  Het verhoogt het libido, verbetert seksuele prestaties en het vergroot de vruchtbaarheid van zowel mannen als vrouwen.

Muira puama (Ptychopetalum olacoides)

Muira puama staat ook bekend als ‘potentiehout’ en groeit in de Amazone. Het zorgt voor versterking van de seksuele prikkels, zodat u sneller opgewonden raakt. Bovendien zorgt het voor een intensere beleving van de seks.

Panax Ginseng:

In de traditionele Chinese geneeskunde wordt ginseng al eeuwenlang gebruikt als afrodisiacum. Deze ‘King of all herbs’ staat bekend om zijn lustopwekkende werking en het is bewezen effectief voor het krijgen en behouden van een goede, stevige erectie. Bovendien zorgt het voor een toename van de spermaconcentratie én verbetering van de kwaliteit van het sperma.

Tongkat Ali (Eurycoma longifolia)

Tongkat Ali is een varenachtige plant die voorkomt in Zuidoost-Azië. Sinds 1996 wordt het toegepast als plantaardig middel tegen erectieproblemen. Bij regelmatig gebruik zorgt het voor een toename in de cGMP-concentratie, wat zorgt voor ontspanning van de spierwanden van de bloedvaten, en een toename van het testosterongehalte. Daarnaast zorgt het voor een groter uithoudingsvermogen, verbetering van de kwaliteit van het sperma en een toename in de spermaconcentratie.

Yohimbe (Pausinystalia yohimbe)

De Yohimbe is een boom die groeit in West-Afrikaanse landen, zoals Kongo, Kameroen en Gabon. Het is het enige natuurlijke kruid dat wordt erkend als geneesmiddel bij erectiestoornissen. Yohimbe bevordert de seksuele prestaties op twee manieren. Ten eerste bevordert het kruid het functioneren van de geslachtsorganen. Ten tweede zorgt het ervoor dat u makkelijker opgewonden raakt door de aanmaak van epinefrine.

Acupunctuur

Het is weliswaar geen plantaardig ingrediënt, maar verdient toch een vermelding als natuurlijke therapie tegen erectiestoornissen.

In de traditionele Chinese geneeskunde wordt acupunctuur toegepast bij het verhelpen van erectieproblemen. Volgens de Chinese geneeskunde wordt een erectiestoornis veroorzaakt door een afname van ‘vuur’, het toegeven aan seksuele verlangens, masturbatie en emotionele problemen. Met acupunctuur probeert men de ‘chi’ in de nieren te versterken om het hart en de milt te voeden. Acupunctuur komt in verschillende vormen voor. Er kan gebruik gemaakt worden van naalden, elektrische stroom of zelfs het injecteren van geneesmiddelen in de accupunten. Hoe acupunctuur precies werkt tegen erectiestoornissen is niet helemaal duidelijk en er is nog onvoldoende onderzoek verricht hiernaar. Wel zijn er aanwijzingen dat acupunctuur de zenuwuiteinden stimuleert. De impulsen die als gevolg van de stimulatie worden afgegeven door de zenuwen beïnvloeden de aanmaak van o.a. norepinefrine en acetylcholine in het centraal zenuwsysteem.

Natuurlijke Viagra: Male Extra als alternatief? 

Er zijn verschillende erectiepillen op basis van natuurlijke ingrediënten. In het artikel over erectiepillen worden enkele varianten nader toegelicht. Hier wordt nader ingegaan op Male Extra, een voedingssupplement dat bij regelmatig en langdurig gebruik kan zorgen voor betere erecties.

Waar kunt u Male Extra kopen?

Male Extra wordt op het internet door verschillende websites aangeboden. Als u zeker wil weten dat u het authentieke middel ontvangt en er dus niet geknoeid is met de inhoud, dan kunt u het supplement het best aanschaffen via de officiële website van Male Extra.

Bronnen:

Mark Bonnard, The Viagra Alternative: The Complete Guide to Overcoming Erectile Dysfunction Naturally, Inner Traditions / Bear & Co, 1999

Forest, C., Padma-Nathan, H. & Liker, H. Efficacy and safety of pomegranate juice on improvement of erectile dysfunction in male patients with mild to moderate erectile dysfunction: a randomized, placebo-controlled, double-blind, crossover study. Int J Impot Res 19, 564–567 (2007). https://doi.org/10.1038/sj.ijir.3901570

Lesley Braun & Marc Cohen, Herbs and Natural Supplements Inkling: An Evidence-Based Guide, Elsevier health Sciences, 2010

Leung KW et al. Ginseng and male reproductive function. Spermatogenesis. 2013;3(3):e26391. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3861174/

Kashyap D, Tuli HS, Sharma AK. Cordyceps: A Natural Himalayan Viagra with Promising Aphrodisiac Potential. Austin Andrology. 2016; 1(2): 1010

Lim P. (2017). Asian herbals and aphrodisiacs used for managing ED. Translational andrology and urology6(2), 167–175. https://doi.org/10.21037/tau.2017.04.04

Lai, B. Y., Cao, H. J., Yang, G. Y., Jia, L. Y., Grant, S., Fei, Y. T., Wong, E., Li, X. L., Yang, X. Y., & Liu, J. P. (2019). Acupuncture for Treatment of Erectile Dysfunction: A Systematic Review and Meta-Analysis. The world journal of men's health, 37(3), 322–338. https://doi.org/10.5534/wjmh.180090

Marko Mut, Natural Therapy for Men’s Erectile Dysfunction / Health Issues, GlobalGreenHouse, 2019

Wang, J., Zhou, Y., Dai, H., Bao, B., Dang, J., Li, X., Wang, B., & Li, H. (2019). The safety and efficacy of acupuncture for erectile dysfunction: A network meta-analysis. Medicine, 98(2), e14089. https://doi.org/10.1097/MD.0000000000014089

Lire les tests deTests en Adviezen bij erectiestoornissen

Comment noteriez-vous cet article ?
Ces articles pourraient vous intéresser :